炒南瓜片
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裘茂实报

姨婆又送了一个南瓜给我们,所以我打算炒一半,另一半做糕点!今天先来一个炒南瓜片,弄得甜甜的,我孩子也喜欢吃。直接吃南瓜比南瓜粉来得健康,吸收更直接哦。我们喜欢南瓜炒南瓜,如果搭配了肉,南瓜会有一种酸味,不太喜欢。

时间:10-30分钟
食材
南瓜 350g
适量
适量
黄糖 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    食材,南瓜。
  • 步骤 2/9
    南瓜切去皮。
  • 步骤 3/9
    将南瓜切片,准备适量的蒜蓉。
  • 步骤 4/9
    锅里下油,加入蒜蓉爆香,然后加入南瓜,翻炒。
  • 步骤 5/9
    加入适量的清水。
  • 步骤 6/9
    加入适量的黄糖。
  • 步骤 7/9
    加入一调羹食盐。
  • 步骤 8/9
    盖锅煮8分钟左右。
  • 步骤 9/9
    汁收干即可。
小贴士

南瓜加入适量的黄糖去煮比较清甜,比砂糖好。

发布于 2024-09-02
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