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清炒南瓜片
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鄙垦茄苫滓

南瓜具有保护心血管系统、降血压、降血脂、降血糖、预防癌症等作用，要经常吃一点的。而这道清炒南瓜，我又加了点虾皮，营养丰富，很适合宝宝吃哟，吃起来软软的，咸咸的、甜甜的哦。

时间:10分钟内
食材
南瓜 600g
油 适量
盐 适量
虾皮 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好南瓜。
  • 步骤 2/7
    南瓜洗净、去皮、去瓤、切片。
  • 步骤 3/7
    锅中放油，放入虾皮炸香。
  • 步骤 4/7
    放入南瓜片，放入盐，翻炒。
  • 步骤 5/7
    盖上盖子，焖一会。
  • 步骤 6/7
    南瓜熟了，关火，放入鸡精即可。
  • 步骤 7/7
    出锅啦~
小贴士

中小火翻炒，不需要加水。

发布于 2020-03-02
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