冬天大家都喜欢吃什么呢?
我最喜欢的就是炖菜,
相比其他烹饪方式炖菜不仅味美营养价值也更高。
炖菜的相较于其他烹饪方式来说，
不仅保持了食物的美味，同时也是做大限度的保留了食物本身的营养价值。因此，炖菜营养更加充足。
在煮的时候人不要离开太久，
注意火候。