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紫菜包饭
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多萝西马啄夭
紫菜含多种人体所必须的营养成分,有助于儿童骨骼、牙齿的生长和保健。紫菜包饭营养丰富全面,口味鲜美,儿童特别喜欢吃。
时间:10-30分钟
食材
米饭
1碗
紫菜片
2张
胡萝卜条
2根
黄瓜条
2根
台湾烤肠
半根
盐
适量
白醋
适量
白糖
适量
香油
少许
沙拉酱
少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
米饭放较大的碗里,添加醋、白糖、香油拌匀
步骤 2/11
顺着切条
步骤 3/11
顺着切半
步骤 4/11
切长条
步骤 5/11
紫菜平铺在寿司帘上
步骤 6/11
戴保鲜膜手套,将饭铺在紫菜上,摊匀,不可摊到头
步骤 7/11
靠自己这边摆好火腿及菜条、在菜条上涂些沙拉酱,匀劲卷起。
步骤 8/11
将饭条隔着竹帘往紧攥一攥
步骤 9/11
卷好了
步骤 10/11
快刀切片
步骤 11/11
可以吃了
小贴士
脾胃虚寒者少食为佳
发布于 2022-12-25
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