松茸,菌肉肥厚,具有香气,味道鲜美,是名贵的野生食用菌。含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸,还含维生素B1、B2、C和PP,有很高的营养价值和特殊的药用效果。食之具有益肠胃,提高免疫力,理气化痰、强精补肾,健脑益智和抗癌等作用。素有“菌中之王”的美称。
松茸的寿命极短,子实体从出土到成熟,一般只需要7天时间,子实体成熟48小时后,松茸会迅速衰老,故新鲜的松茸,价格都比较贵。到是干松茸,比较常见,虽口感和营养比不上新鲜的松茸,但胜在价格适中,且营养成分会比一般的菌类稍高,也是蛮受大众所喜爱,更易走进平民百姓家的。
初秋到了,天气日渐干燥,取一些干松茸,加排骨,黄豆,煲一锅靓汤,给家人和自已补补水,多么美好的事情。。。
1:干松茸用温水泡好,反复清洗去沙。
2:松茸的味道比较重,一次不要使用太多。