做好的鱼酱大约够吃半个月左右,因为鱼酱里面有口感清香、除膻祛腥、提味增鲜的木姜子,所以不论鱼酱与什么菜搭配都没有腥味而且全都开胃好吃。今天用鱼酱烧豆腐,虽没有放太多的调料,但味道却很鲜美,每一块豆腐都充满了木姜子特有的清香味。豆腐是高蛋白,低脂肪的健康食品,具有降血压,降血脂,降胆固醇的功效。同时豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。豆腐除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量。
鱼酱是用大量的盐腌制而成,调味时一定要先尝尝味再决定放盐量或不放盐。我家吃盐淡所以没放盐。