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蕃茄蛋花汤
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月球上usage
番茄营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。蕃茄蛋花汤简单方便而且又营养丰富。
时间:10-30分钟
食材
蕃茄
2个
鸡蛋
3个
油
适量
盐
适量
白砂糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好食材。
步骤 2/8
鸡蛋打出拌均匀,蕃茄切丁,香菜切小段。
步骤 3/8
下油锅。
步骤 4/8
倒进蕃茄翻炒几下,加少许糖进行调味。
步骤 5/8
加进清水,一同煮沸。
步骤 6/8
待煮沸后,加进鸡蛋液。
步骤 7/8
鸡蛋液熟后,加进少许盐调味。
步骤 8/8
最后加进少许香菜,即可。
小贴士
加进鸡蛋液后不要煮太久,否则影响口感。
发布于 2022-05-17
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