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松仁菠菜卷的做法
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伎涤仁苛弊
菠菜+松仁+豆腐干,这样的营养早餐,可以让你一天有活力。
时间:10分钟内
食材
厚百叶
1张
松仁
适量
菠菜
150克
盐
1茶匙
芝麻油
1茶匙
糖
1/2茶匙
生抽
1/2茶匙
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
材料准备;
步骤 2/6
百叶沸水煮一会,去除豆腥味,沥水备用;
步骤 3/6
菠菜入开水烫煮30秒后(我怕不熟就多煮了会就有点太烂了),捞出沥水;
步骤 4/6
加入盐、糖、生抽和芝麻油拌匀;
步骤 5/6
将百叶铺在干净的案板上,在靠自己的一头均匀的铺上菠菜碎,放上松仁(后来发现我隔天做的应该不要放先,早上都软了);
步骤 6/6
慢慢卷起,最后斜刀切开摆盘(我是用保鲜膜包好了放冰箱,明天微波炉叮一分钟再切)。
发布于 2023-09-15
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