燕麦片,是由燕麦粒经过轧制加工而成,是一种低糖、高营养、高能食品,具有补虚、收敛止血、固表止汗、降糖、减肥、通大便、防止贫血、滋润肌肤等功效。
桂圆肉性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。
二者熬煮成粥,口感爽滑,粥甜肉润,好喝极了。