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葱拌鹅蛋
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ordinarily欣怡
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时间:10分钟内
食材
鹅蛋 适量
小葱 适量
酱油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    准备一个新煮熟的鹅蛋，若干根小葱，酱油。
  • 步骤 2/3
    煮好的鹅蛋去皮备用。
  • 步骤 3/3
    把鹅蛋和葱段放入碗里用酱油调味，如果喜欢吃辣口，还可以放着辣椒油。
小贴士

1、鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。

2、 鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有有清脑益智功能，对增强记忆力有特效。

发布于 2020-05-27
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