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海鲜麻辣锅
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王语嫣architect
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时间:10-30分钟
食材
虾
6只
包心牛肉丸
适量
西兰花
1棵
香菇
6朵
蛤蜊
适量
腐竹
3根
鱿鱼
少许
西芹
少许
金针菇
少许
香菜
2棵
大葱
半截
姜
少许
蒜
3瓣
麻辣香锅底料
半包
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
腐竹提前2小时冷水泡发备用。
步骤 2/11
香菜,香菇,丸子洗净。
步骤 3/11
金针菇洗净,虾去除肠线。
步骤 4/11
大葱切斜刀片,鱿鱼处理干净切小块。
步骤 5/11
蒜瓣去皮拍扁,姜去皮切片,西兰花洗净切小块。
步骤 6/11
西芹洗净切小段。
步骤 7/11
锅中加水烧开,分别将西兰花,蛤蜊,鱿鱼,虾汆烫熟捞起沥干水份备用。
步骤 8/11
炒锅热油,放入姜,蒜,大葱炒香,放入麻辣火锅底料翻炒1分钟,加入2大勺水。
步骤 9/11
先放入丸子和香菇煮5分钟。
步骤 10/11
放入余下食材,腐竹,西兰花,虾,鱿鱼,金针菇,西芹,蛤蜊(香菜除外),翻炒均匀,煮2分钟即可。
步骤 11/11
起锅,撒上香菜。
小贴士
1.麻辣火锅底料本身已经有足够的调味了,所以没有而外调味,可以根据自己的口味调整火锅底料的用量,或添加辣椒,盐等其它调味。
2.配菜可以根据自己喜好,或现有食材调整。
发布于 2020-06-15
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