手抓羊肉
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梨子Nicole-

没吃过手抓的人,就不能号称爱吃羊肉。老爸做的手抓羊肉已经做到了一定的境界,今天打算自己尝试一下,顺便整理个菜谱,省得每次都要请教。

时间:1-2小时
食材
羊肉 3000克
生姜 1个
1个
萝卜 2块
猪油 2勺
调料 1个
香菜 3棵
蒜苗 2棵
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    羊肉洗干净,清水浸泡(这个时间不用太长,其实浸泡的目的更多是隔绝空气,防止羊肉氧化)。
  • 步骤 2/5
    羊肉放入煮锅,加入没过羊肉的清水,大火煮开后捞出羊肉,倒掉煮肉水。
  • 步骤 3/5
    重新加入没过羊肉的清水,姜切成片加入,放入煮肉的调料,大火烧开,加入盐、葱段和2片萝卜,中小火煮约一到一个半小时,羊肉快熟时加入两勺羊油。
  • 步骤 4/5
    煮肉调料:花椒粒1小把,桂皮2片(约手指大小),山奈4-5片,砂仁6-8粒,草果1颗,白胡椒粒1小把,豆蔻1小把,草寇1个,肉蔻1个,良姜1小段,小茴香适量(个人口味,最多1小把或不加)
  • 步骤 5/5
    蒜苗和香菜切末混合,蒜切片。吃的时候撒上椒盐、香菜末,就着蒜片,鲜美无比!吃完来一碗热热的羊汤,冬日里最极致的口服也不过如此了。
小贴士

1.做手抓羊肉最适合的就是羊脖子和羊排了,羊腿勉强可以接受,其他部位的羊肉还是做其他吧。

2. 手抓要好吃,最根本的还是羊肉要新鲜,羊的年龄也不能太大,最好就是现宰的羔羊,要是买不到新鲜羊肉,还是不要尝试了。拿冷冻羊肉做,再高明的厨子做出来的手抓都能膻死人。

3. 要是特有追求的,最后煮肉的水可以选择农夫山泉,煮出来的羊汤会更加鲜美。

4.手抓基本上就是食肉动物的美食,要是本身肉量小,或者觉得这种吃法过于“血腥”,也可以将肉切片,加入羊汤里吃,类似西安水盆羊肉的吃法,再泡上硬邦邦的烤馍,也是非常美味。

发布于 2020-10-28
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