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菠萝糯米饭
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枯萎settlement

菠萝现在是大量上市的季节，菠萝果实中含有蛋白质、原糖、蔗糖、碳水化合物、有机酸、氨基酸。所以多吃菠萝的好处多多。菠萝放也是小孩子比较喜欢吃的一道美食。简单好做。

时间:10-30分钟
食材
菠萝 1个
糯米 150克
红萝卜 1根
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    备好食材糯米提前泡3小时。
  • 步骤 2/12
    红萝卜切沫。
  • 步骤 3/12
    菠萝去外皮用三分之一来切碎。
  • 步骤 4/12
    放入盘里。
  • 步骤 5/12
    把泡好糯米加入一起拌匀放入碗里加水淹住糯米即可大火蒸30分钟。
  • 步骤 6/12
    菠萝切1厘米厚片备用。
  • 步骤 7/12
    蒸好的菠萝糯米饭。
  • 步骤 8/12
    舀一勺到保鲜膜中。
  • 步骤 9/12
    揉成一个圆。
  • 步骤 10/12
    放入在切好菠萝片上。
  • 步骤 11/12
    摆在盘中即可开吃。
  • 步骤 12/12
    香喷喷的菠萝糯米放完成。
小贴士

糯米要提前泡3小时，一一部菠萝红萝卜切沫同糯米拌匀蒸熟。然后在用菠萝切片摆盘装饰即可。

发布于 2020-07-28
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