鲫鱼豆腐汤的家常做法,鱼汤奶白味美,营养丰富,看一遍就会做,老公吃了真开心!
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前方blind

鲫鱼汤是一道以鲫鱼、豆腐、等作为食材制作而成的汤,含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足 等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。

时间:10-30分钟
食材
鲫鱼 500g
豆腐 200g
适量
适量
适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好食材
  • 步骤 2/9
    下锅爆香姜
  • 步骤 3/9
    放入鲫鱼
  • 步骤 4/9
    煎至两面
  • 步骤 5/9
    放入豆腐
  • 步骤 6/9
    并放入适量温水
  • 步骤 7/9
    煮30分钟后放入葱
  • 步骤 8/9
    再煮2分钟后放入适量盐
  • 步骤 9/9
    出锅啦
小贴士

中间可以倒入适量米酒,但是这次我忘记放了,嘻嘻。

发布于 2019-05-27
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