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小米苦荞粥
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整洁undesirable

苦荞是很有营养的，具有可安神、活气血、减肥、美容等功效，加了小米粥一起煮，不仅营养更加丰富，味道也不会太过于苦，很不错。

时间:10分钟内
食材
小米 50g
苦荞米 50g
红枣 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    小米和苦荞米准备好
  • 步骤 2/5
    用清水洗净，浸泡一会儿
  • 步骤 3/5
    锅内放水，放入小米
  • 步骤 4/5
    放入苦荞米
  • 步骤 5/5
    根据自己的喜好放入适量红枣
小贴士

可以根据自己的喜好加入其它食材哦

发布于 2019-06-06
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