香蕉草莓糊
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怕寂寞pope

香蕉的营养非常丰富,其肉质软糯,香甜可口。

时间:10分钟内
食材
香蕉 2根
草莓 70g
白糖 适量
冰块 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备香蕉两根。
  • 步骤 2/6
    草莓用盐水泡浸。
  • 步骤 3/6
    准备冰块(先用锤子敲碎)
  • 步骤 4/6
    将香蕉连皮和草莓,碎冰加适量白糖(也可以不加)一起放入料理机。
  • 步骤 5/6
    按开关一分钟快键即可。(我用的料理机是有六把刀片的,所以很快就可以将食材搅拌成糊)
  • 步骤 6/6
    做好的“香蕉草莓糊”香甜可口。做早餐即营养又好吃。
小贴士

这款美味餐,可以随意放水果搭配。

发布于 2019-12-30
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