红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。试试新口味，红薯的粉香、苹果的清甜加上红糖，很不赖~~~~
用一整个苹果的话上面再加一层苹果也可以。