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清炒生菜
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想表白jack

这段时间与朋友们聚餐都是大块鱼大块肉，吃的肚子油腻极了！要吃些清菜清清肠胃！就来一个炒生菜吃！简简单单的一道菜。

时间:10-30分钟
食材
生菜 2个
油 适量
盐 适量
酱油 适量
蒜头 适量
鸡精粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    原料图。
  • 步骤 2/9
    用手掰开菜叶。
  • 步骤 3/9
    然后用盐水浸泡15分钟。
  • 步骤 4/9
    浸泡好，沥干水份。
  • 步骤 5/9
    蒜头下油锅爆香。
  • 步骤 6/9
    把生菜放进锅里翻炒。
  • 步骤 7/9
    放少许盐。
  • 步骤 8/9
    放少许鸡精粉进行调味。
  • 步骤 9/9
    再加少许的酱油，翻炒至熟即可。
小贴士

1.炒生菜一定要快炒，沥干水份炒才好吃。

发布于 2019-12-30
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