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清炒生菜
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清秀

清炒生菜具有生菜本身具备的功效，如镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。

时间:10分钟内
食材
生菜 500g
油 适量
盐 适量
糖 适量
鸡精 适量
水 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    生菜洗净
  • 步骤 2/7
    放适量盐
  • 步骤 3/7
    倒入生菜
  • 步骤 4/7
    翻炒均匀
  • 步骤 5/7
    加盐，糖
  • 步骤 6/7
    加适量水
  • 步骤 7/7
    盖上锅盖，最后可加鸡精调味
小贴士

调味按个人喜好

发布于 2022-11-22
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