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海带炒走油肉
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收购土鸭蛋世沱
海带是一种营养价值很高的蔬菜,
时间:10-30分钟
食材
海带
400g
肉片
50g
油
适量
生抽
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
把五花肉切成小块
步骤 2/6
把海带丝洗干净
步骤 3/6
起油锅,加入五花肉,要爆至肉里的油跑出来
步骤 4/6
然后倒入海带丝
步骤 5/6
加入适量的料酒、生抽、清水烧五分钟
步骤 6/6
烧至汤汁微收即可收盆了
小贴士
注:炒肉时可以少一点油,因为肉在爆炒的过程中也能爆出油来
发布于 2020-01-08
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