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紫菜菜花汤
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醉笑三千席吕

紫菜营养丰富，含碘量很高，富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血。女儿非常喜欢喝。所以今天做的一份紫菜蛋花汤。供大家参考。

时间:10-30分钟
食材
紫菜 60g
鸡蛋 100g
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
葱 适量
姜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    鸡蛋液备用。
  • 步骤 2/5
    炝锅，放上葱。姜。
  • 步骤 3/5
    把水烧开.放入紫菜.
  • 步骤 4/5
    关火后放入盐、鸡精，即可。 轻轻搅拌.
  • 步骤 5/5
    做好的紫菜蛋花汤装碗可以喝了。
小贴士

倒入蛋液后轻轻搅拌.烧开后立刻关火.

发布于 2019-12-27
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