简单的食材、简单的做法，新手妈咪都能轻松搞定的一道超级简单的菜。确是很多小朋友的最爱。这道菜，在我家一直都非常受欢迎，制作的频率也相当高，每周总要吃上几次。食材也是根据季节随意变换或者添加，一般都是选当季的食材，给小朋友吃的嘛，安全健康可是第一位呢。我家的菜都比较清淡，这道菜采用汆烫的做法，不仅色彩艳丽，口感也是非常的清爽呢，多种彩色的蔬菜搭配，营养多样，给小朋友吃，最适合不过啦！每当餐桌上出现这道菜，孩子吃饭总是特别香呢！家有小宝贝的你，一定要试试哦！
1、所有的食材处理成一样大小的颗粒状，成熟的程度更好掌握。
2、给小朋友吃的菜少放点油和盐。
3、用先烫的方法，可以让青菜颜色更漂亮，在炒制的时候，油量也能减少。更健康。