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蒜味炒南瓜
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思量duplicate
蒜味炒南瓜
时间:10分钟内
食材
南瓜
250g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
南瓜洗净切片。
步骤 2/5
锅里油热,放下南瓜煸炒。
步骤 3/5
待南瓜有些发蔫,加半小碗水。
步骤 4/5
煮至南瓜8分熟,加盐
步骤 5/5
加蒜末,煮2分钟即可。
小贴士
南瓜中含有较多的糖分,不宜多食,以免腹胀
发布于 2020-08-14
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