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山药红枣百合糯米粥
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山药红枣百合糯米粥,香甜又可口,想要熬制的浓稠,只需这几步
时间:10-30分钟
食材
糯米
200g
山药
300g
百合
100g
红枣
8粒
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
准备材料:糯米200克、百合100克、山药300克、红枣8粒
步骤 2/6
将白糯米洗干净泡30分钟,山药去皮,红枣洗净备用。
步骤 3/6
将山药切成小块。
步骤 4/6
将白糯米、山药块。百合、红枣一同到入电饭锅里,键入适量的水。
步骤 5/6
大约煮到20分钟---30钟即可。
步骤 6/6
山药百合红枣糯米粥
小贴士
红枣不宜与黄瓜、罗卜、动物肝脏一起食用,牙病不宜吃枣,枣糖尿病患者慎用。
发布于 2019-10-28
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