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莲藕排骨面
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它们mint
莲藕排骨面
时间:30分钟-1小时
食材
排骨
500g
面条
250g
莲藕
230g
辣椒油
适量
盐
适量
小油菜
230g
葱段
适量
米醋
适量
姜片
适量
料酒
适量
花椒
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
排骨放入锅中,加入清水、姜片、料酒、葱段焯水。
步骤 2/11
焯好后的排骨冲洗干净,放入锅中。倒入没过排骨2-3倍的水,放入姜片、花椒粒大火烧开,转中小火调入少许白米醋煮至排骨肉烂即可(大约45分钟)。
步骤 3/11
莲藕洗净削皮,小油菜挑洗干净。
步骤 4/11
锅中烧水,水开后放入莲藕焯烫片刻捞出过凉。
步骤 5/11
然后把小油菜也焯烫一些,捞出过凉。
步骤 6/11
煮好的排骨汤,按所需倒入汤锅中,加入莲藕。
步骤 7/11
开锅后放入小油菜、葱段,调入食盐搅拌均匀关火。
步骤 8/11
准备好面条。
步骤 9/11
锅中烧水,水开后下入面条煮5左右分钟即可。
步骤 10/11
煮好的面条捞入碗中。
步骤 11/11
放入排骨、藕片、小油菜,浇上排骨汤,调入少许辣椒油即可。
小贴士
煮排骨时加入少许米醋,有利于钙质的吸收。面条可按自己喜欢选择。
发布于 2019-10-22
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