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砂锅南瓜粥
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张良net

好吃

时间:10-30分钟
食材
南瓜 一块
大米 半碗
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    大米提前泡水
  • 步骤 2/11
    一块南瓜
  • 步骤 3/11
    去皮切块
  • 步骤 4/11
    上锅大火蒸10分钟
  • 步骤 5/11
    另一灶台开始煮粥，和蒸南瓜同时进行
  • 步骤 6/11
    南瓜蒸好后捣成泥
  • 步骤 7/11
    砂锅大火烧开转小火后10分钟
  • 步骤 8/11
    米花开始饱满时下入南瓜泥
  • 步骤 9/11
    搅拌均匀，小火加盖继续炖煮
  • 步骤 10/11
    水分逐渐减少至你喜欢的程度就可以了
  • 步骤 11/11
    很诱人哟
小贴士

南瓜切成小块再上锅蒸，这样容易熟透，捣碎后再入粥里基本就是熟的了，所以只要大米熟了，粥就可以吃了！

发布于 2019-11-18
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