萝卜大骨汤
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前一段时间听一位美食朋友说的妙,萝卜进城,药店关门,我一下就给记住了,回家还给小Y头大大的宣传了萝卜的神奇作用。我是非常赞成食疗的,也经常告诉孩子要多锻炼身体,把身体练得棒棒的,有了抵抗力,就不怕疾病了。抵抗力就像是个盾牌,抵抗力越好,盾牌就越坚实,抵挡住病菌的进攻,不用吃好多好多的药了。水润润的大白萝卜炖一大锅肉汤,相信大家都和我一样喜欢喝的吧,呵呵。

时间:10分钟内
食材
带皮后腿骨 1250g
白萝卜 1000g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    带皮带肉的后腿骨洗净,肉皮钳去毛。这肉皮我最喜欢了,炖好以后,滑滑润润的,美味又美容。
  • 步骤 2/8
    萝卜洗净去皮。一个萝卜太大,用了半个。
  • 步骤 3/8
    姜切丝。
  • 步骤 4/8
    将肉放在高压锅里,加凉水,因为要煮萝卜,所以相应的少放些水。
  • 步骤 5/8
    萝卜切滚刀块。
  • 步骤 6/8
    大骨炖15分钟,炖好以后,捞起血沫沫。
  • 步骤 7/8
    锅内放盐三小勺。
  • 步骤 8/8
    将萝卜放进汤里,盖上盖子煮大概10分钟煮熟就可以装碗了。汤盛好撒上葱花,真香啊。
小贴士

带皮的后腿骨,油脂含量比较高,可以将熬出来的油撇掉。

撇出的油可以炒菜哦。

发布于 2020-03-03
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