秋葵虾球
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郑危险男爵

准备了16头的海虾,结果一通忙乱之下居然还一直冻在冰箱里忘记了做!!趁着周末打打牙祭也不错。秋葵,近年来热销的养生菜。吃起来口感滑滑的,和丝瓜有点像。炒虾球,粘滑配上Q弹,秋葵绝配海虾,口感当然一流。

时间:10分钟内
食材
海虾 450g
秋葵 200g
适量
四川火锅底料 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    海虾去掉虾线,背部划开
  • 步骤 2/5
    锅内放入四川火锅底料,炒香
  • 步骤 3/5
    放入海虾,翻炒
  • 步骤 4/5
    放入切成丁的秋葵,急火快炒
  • 步骤 5/5
    盛出装盘
小贴士

秋葵不要炒太久,要不然就太滑腻,影响口感。

发布于 2019-08-01
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