搜索菜谱、食材
营养豆浆
6.7万 热度 157 收藏
香蕉不耐那iii

好久没喝豆浆了，最近有点懒啊，为了有个营养丰富的早餐，起个大早，打点豆浆，奖励一下自已，呵呵。

时间:10-30分钟
食材
鹰嘴豆 50g
黄豆 50g
大枣 4个
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    鹰嘴豆事先用清水泡发。
  • 步骤 2/6
    同样的，把黄豆也泡发。
  • 步骤 3/6
    做豆浆之前，把大枣去掉核，切成小块。
  • 步骤 4/6
    把上面三种食材全部放入豆浆机中，加入适量的清水。
  • 步骤 5/6
    插上电源，工作至结束，豆浆做好。
  • 步骤 6/6
    倒入杯中即可食用。
小贴士

喜欢甜的可以加入适量的糖或蜂蜜。

发布于 2020-02-20
评论
相关菜谱