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微波炉版荷包蛋
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漫天蒲公英辛

效果非常的好呢，太简单了，而且也超健康的。孩子最好每天吃一个鸡蛋，家长们可以给还在做这个鸡蛋

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 1个
油 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    碗里抹油
  • 步骤 2/4
    放入鸡蛋，撒点盐
  • 步骤 3/4
    用牙签扎5个小洞
  • 步骤 4/4
    包上保鲜膜。微波炉高火1－2分钟。我家的微波炉是900w的，所以我一起转了三个鸡蛋（放在三个碗里）2分钟出来都有些过了，不过蝴蝶儿家的用的是中火2分钟还很嫩呢，各微波炉自行调节吧。
小贴士

挺简单的，没啥技巧

发布于 2024-11-16
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