音乐真是个奇怪的东西,声音真的可以改变人的心情,人每天都会有很多事情要办,要接触形形色色的人,难免心情不好办事不顺,每当我心情不好的时候听听喜欢的音乐确实会舒缓很多。难怪有一种治病疗法叫音乐疗法，看来不无道理啊。心情和养颜很重要，饮食保养更加不能忽视，来一份【红枣赤豆大米粥】补补吧！！！
营养早餐，简单做。