马鲛鱼也叫鲅鱼,马鲛鱼肉多刺少,味道鲜美,营养丰富,而且肉质坚实紧密,呈锥子状。除鲜食外,也可加工制作罐头和咸干品。每百克肉含蛋白质19克多、脂肪2.5克,肉坚实味鲜美,营养丰富。其肝是提炼鱼肝油的原料。还具有提神和防衰老等食疗功能。
煎鱼的时候一定要把锅烘干,这样煎出来的鱼都不会粘锅。