鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理,是属于高蛋白低脂肪的食品,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。广东人非常喜欢吃鸡,做法也非常多。今天分享一下这道局鸡,不但做法简单而且味道超级鲜美。
简单够美味,嫩滑,鲜甜,连鸡胸肉都嫩滑香喷,好吃得简直是停不了口。为了减少一餐食肉过量,我将鸡分为午餐和晚餐吃。鸡应放凉再切,热的时候切肉会散的。我习惯挑选的鸡项皮薄身瘦,好吃不肥腻。盘饰大家可以忽略不用。