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土豆焖菜花
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吐司

很素的一款菜，但营养打折。

时间:10分钟内
食材
土豆 1个
菜花 半个
油 适量
盐 适量
生姜 适量
大蒜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    菜花洗净，改成小朵
  • 步骤 2/8
    土豆去皮，切成小块丁
  • 步骤 3/8
    热锅起油，爆香生姜大蒜
  • 步骤 4/8
    倒入土豆丁，翻炒均匀
  • 步骤 5/8
    倒入菜花，继续翻炒至微变色
  • 步骤 6/8
    点入适量温水，焖透至熟
  • 步骤 7/8
    洒入胡椒粉
  • 步骤 8/8
    洒入食盐，炒匀出锅。
小贴士

好吃

发布于 2019-10-28
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