这是一款省时省力，即有饭又有菜的电压力锅焖饭。虽然省事，但营养不流失，里面放了南瓜和胡萝卜还有猪肉，焖出来的饭，香甜软糯，吃起来有淡淡的肉香味和南瓜本身的香味混合，很适合给宝宝吃呢。南瓜营养价值很高，特别是胡萝卜素含量居瓜中之冠，其中的果胶可以提高米饭的黏度，做出来的饭色泽漂亮，很有食欲。用不同的蔬菜煮饭给宝宝吃，能增加宝宝的每天蔬菜量，均衡营养。
1.为了节省时间，猪肉是提前煮熟的。
2.南瓜切大切小无所谓，焖好之后的饭用勺子一碰就碎。
3.因为南瓜焖饭是给宝宝吃的，所以软烂一点好，油和盐要少放些。