花生红枣粥
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小袋鼠打怪兽

小家伙从小就不喜欢吃奶粉,所以多点他煲点粥和汤给他增加营养,希望他健康快乐的茁壮成长。结果小家伙是蛮喜欢的,不过花生还是吃不了,长大些就好啦。

时间:1-2小时
食材
大米 50g
花生 30g
红枣 30g
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好所有食材。花生用清水泡发一下,红枣用手撕小点。
  • 步骤 2/8
    大米洗净和花生放入砂煲。
  • 步骤 3/8
    加适量清水开始煮。
  • 步骤 4/8
    先大火,开锅后转小火煲。
  • 步骤 5/8
    煲半个小时左右,倒入红枣。
  • 步骤 6/8
    一边煲一边用勺子顺时针方向搅拌。
  • 步骤 7/8
    至粥粘稠。放适量糖,或者根据自己的喜好加进去。因为是给小家伙吃,所以我放的葡萄糖。
  • 步骤 8/8
    粥好了。又香又甜。
小贴士

顺时针方向搅拌,一方面是更粘稠,一方面还可以防止糊锅哦。

发布于 2019-11-01
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