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蒜香油麦
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蓬霏琅咫天涯
那天表妹来了,带了一些她妈妈种的青菜,这可是环保青菜,吃起来特别的甜,要是天天能吃到就好了,可是只有这一小碟,一下就被吃光了。
时间:10分钟内
食材
油麦菜
300g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
油麦洗净
步骤 2/7
将油麦对中间切段
步骤 3/7
准备好蒜蓉
步骤 4/7
煮热油锅
步骤 5/7
放入蒜蓉煸炒香
步骤 6/7
放入油麦煸炒
步骤 7/7
油麦煸炒至软加入盐,再煸炒均匀即可
小贴士
油麦自己种的不用焯水
发布于 2019-12-11
评论
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