小葱鸡蛋饼
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香葱所含果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。葱的挥发油等有效成分;具有刺激身体汗腺,达到发汗散热的作用;葱油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出

时间:10-30分钟
食材
面粉 50g
鸡蛋 50g
适量
适量
小葱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    面粉加水调成糊状
  • 步骤 2/5
    打入鸡蛋搅拌均匀
  • 步骤 3/5
    加葱花、盐搅拌均匀
  • 步骤 4/5
    电饼铛预热,刷油,倒入面糊
  • 步骤 5/5
    翻面,煎熟即可
小贴士

发布于 2019-08-19
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