风味烤鹅胸肉
7.9万 热度 722 收藏
腐剂安莫兮念嘥

鹅胸肉这一部分,烤着吃最好吃了,不用额外添油,烤得油亮滋滋的鹅胸肉,看着就食指大动~有一点点辣,再加上香草的特殊味道,很有食欲的一道菜。

时间:30分钟-1小时
食材
冰冻鹅胸肉 300g
新奥尔良烤肉料 10g
意大利香草碎 2g
洋葱 163g
柠檬片 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    冰冻的鹅胸肉解冻、清洗、厨房纸吸干水分、肉上割几道。
  • 步骤 2/6
    肉放碗里,加入烤肉料10克,抓均匀。
  • 步骤 3/6
    称量2克香草碎,抹均匀。
  • 步骤 4/6
    洋葱清洗、切块。预热烤箱230度,上下火,热风循环。
  • 步骤 5/6
    垫锡纸的烤盘依次放上洋葱块、皮朝上的鹅胸肉,放入烤箱烤20-25分钟。
  • 步骤 6/6
    烤完戴隔热手套趁热取出,用夹子推推夹出装碟及柠檬片。
小贴士

1、为了节省时间,把包装去掉,直接用自来水冲快速解冻。

2、烤箱30升,长扁形,烤架设置三层,供参考。

3、调味料等可依据个人口味适当调整。

4、锡纸哑光面接触食物。烤完需趁热取出,用夹子推推使得肉与烤盘鱼肉装碟,防止粘连。

发布于 2019-08-08
评论
相关菜谱