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老黄瓜排骨薏米汤
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你的菠萝酱-

老黄瓜最近超级便宜，买来炖汤喝最好，加上排骨薏米适合产后去湿气。

时间:30分钟-1小时
食材
排骨 100g
老黄瓜 1根
盐 适量
薏米 50g
葱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    老黄瓜一根
  • 步骤 2/7
    去皮，切开
  • 步骤 3/7
    把黄瓜籽儿扣出去
  • 步骤 4/7
    切片
  • 步骤 5/7
    排骨焯水
  • 步骤 6/7
    放入排骨薏米和老黄瓜，也可以放两块南瓜，这样汤色看起来金黄，很诱人，炖煮一个钟头
  • 步骤 7/7
    出锅前加入盐即可。好啦，祛除湿气最好的汤品
小贴士

老黄瓜越老越好喝

发布于 2019-10-12
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