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紫薯奶昔
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吾心给谁人暨

原来都没听说过紫薯，加入好豆之后，看到这么多的豆友用紫薯做美食，我也去超市逛了逛买了点回来，跟豆友们学习一下

时间:10分钟内
食材
紫薯 100g
牛奶 250ml
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    紫薯洗净去皮
  • 步骤 2/6
    紫薯切块
  • 步骤 3/6
    紫薯蒸熟取出放微凉
  • 步骤 4/6
    把蒸熟的紫薯放到料理机里
  • 步骤 5/6
    倒入牛奶加适量白糖，插电源进行搅拌
  • 步骤 6/6
    搅拌结束，拔掉电源，紫薯奶昔倒在杯子里，就可以喝了
小贴士

做好后，放入冰箱冰镇，味道会更好。

发布于 2020-02-17
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