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华道夫沙拉
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Keeey丶
华尔道夫沙拉是一款经典的美式沙拉,具体的用料可根据自己的喜好添加,但是基础的芹菜和苹果是必不可少的
时间:10-30分钟
食材
苹果
一个
芹菜
2棵
鸡胸肉
100g
葡萄干
一小把
山核桃仁
一小包
过滤后的浓稠酸奶
100g
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
准备的材料,苹果最后用红富士,脆脆的口感好
步骤 2/6
芹菜洗净切段,焯水后捞出
步骤 3/6
鸡胸肉放入凉水中煮至筷子能插透为止,捞出过冰水
步骤 4/6
苹果洗净去皮切丁,鸡胸肉切丁,与所有的材料收在大碗中
步骤 5/6
放入酸奶
步骤 6/6
搅拌均匀即可上桌
小贴士
苹果用像红富士比较脆的,山核桃仁有盐分,这款沙拉不需要其他调料,清淡低脂
发布于 2024-07-07
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