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南瓜绿豆糖水
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链止履谭茁

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富.

时间:30分钟-1小时
食材
南瓜 300g
绿豆 300g
片糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    南瓜切块。
  • 步骤 2/6
    绿豆备用
  • 步骤 3/6
    洗净
  • 步骤 4/6
    锅中加入水，加入绿豆。煮20分钟
  • 步骤 5/6
    再加入南瓜，片糖，煮熟即可
  • 步骤 6/6
    可以喝了
小贴士

绿豆熟的慢所以先煮一下。

发布于 2020-09-07
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