海带中还含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维，它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇，并且帮助胃液进行分泌，达到消化的目的，对于肠胃蠕动有很大帮助。春节期间，人们大鱼大肉的吃，体内一定积聚大量的脂肪，哈，是时候清理了，所以用海带煲烫煮糖水是最佳的选择。今天分享一款“海带绿豆糖水”，这款糖水也算是广西南宁的特色小吃哦。四季都可以喝。