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冰糖雪梨羹
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小海梅花疏淡

冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效，梨味甘性寒，具有止咳化痰，清热降火，润肺去燥的功效。

时间:10-30分钟
食材
雪梨 2个
冰糖 1块
红枣 4颗
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    备料
  • 步骤 2/7
    去皮，去核，切块
  • 步骤 3/7
    加入适量水，冰糖，红枣
  • 步骤 4/7
    隔水上锅蒸
  • 步骤 5/7
    软烂即可
  • 步骤 6/7
    放入料理机打成泥
  • 步骤 7/7
    倒入碗中
小贴士

无

发布于 2019-06-26
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