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奶香玉米糖水
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他好像条二皮狗

今天给大家推荐1道简单易学的营养早餐，10分钟就能上桌，一点也不麻烦，让孩子在家吃饱吃好，上课更集中，精神一整天！

时间:10分钟内
食材
牛奶 100g
玉米粒 200g
水 800ml
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    玉米用水煮开，沥干水后放凉
  • 步骤 2/4
    取粒
  • 步骤 3/4
    牛奶小火煮到微滚关火，放入糖溶解
  • 步骤 4/4
    牛奶+玉米粒+水，放入搅拌机搅拌打碎即可饮用
小贴士

1.次方可以不加糖，也有蛋蛋的甜香味

发布于 2019-07-05
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