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白萝卜糯米豆浆
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觅芹逢

白萝卜能够帮助人体自身产生干扰素，增加机体免疫力。糯米有补中益气、补肺气的功效，这款豆浆对鼻炎患者有一定的好处。

时间:30分钟-1小时
食材
黄豆 50g
糯米 20g
白萝卜 30g
清水 1000ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备食材
  • 步骤 2/5
    糯米、黄豆洗净，白萝卜去皮切丁用开水焯一下
  • 步骤 3/5
    把食材放入破壁机桶内
  • 步骤 4/5
    加清水
  • 步骤 5/5
    开启豆浆键，程序结束就行。
小贴士

脾胃虚弱者尽量少饮用，在服用参类者也不宜服用。

发布于 2020-02-18
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