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黑米黑麦百合粥
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烟锁轻尘墙西_

黑米黑麦百合粥

时间:30分钟-1小时
食材
黑米 80g
百合 10g
黑麦 15g
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    黑米浸泡4个小时左右
  • 步骤 2/9
    百合洗净，泡半个小时
  • 步骤 3/9
    砂锅中放入适量的水，水的量根据自己对粥的稠度要求添加即可不必一定按照方子的量。大火烧开
  • 步骤 4/9
    烧水期间，称出适量黑麦
  • 步骤 5/9
    水开后放入泡好洗净的黑米，依然大火，烧开后转小火慢慢熬至
  • 步骤 6/9
    加入百合，我加的比较早，放入黑米10分钟左右就放了。小火熬至30分钟左右，期间不时搅拌
  • 步骤 7/9
    放入黑麦，再熬10分钟左右即可
  • 步骤 8/9
    成品
  • 步骤 9/9
    成品
小贴士

1、这个粥不会太稠，要想喝稠一点可以加入适量的大米或者糯米均可。

2、我这个黑麦是速食燕麦，不用煮很久，所以我放得比较晚。

发布于 2020-02-07
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