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黄豆花生芝麻粥
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肥了点游記愹
好吃
时间:30分钟-1小时
食材
黄豆
40g
花生
50g
芝麻
15g
大米
适量
白糖
适量
盐
适量
油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
黄豆用水炮制4小时左右捞出晾干水,准备适量的花生,芝麻
步骤 2/8
把黄豆花生,芝麻放料理机里面加水打成浆
步骤 3/8
在用一个筛漏过滤一下,不要渣【为了不浪费豆渣可以做饼】
步骤 4/8
在倒在一个锅里烧开
步骤 5/8
把大米洗好,放在里面要不停的搅拌,中火煮不然豆浆会喷普起来,
步骤 6/8
一直不停的搅拌,直到里面的豆浆泡没有了,就可以用小火煮至
步骤 7/8
40分钟后,里面的米稀调合适就可以了
步骤 8/8
最后就可以享用了,如果喜欢吃甜,可以加适量的砂糖
小贴士
煮这道粥的时候,一定要在不停的搅拌,不然煮糊了,会影响口感,也可以加油,盐煮制
发布于 2020-02-07
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