洋葱鱿鱼盖饭
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思咏

省时省力的快手一人食,黑椒味浓厚的鱿鱼翅和甜脆可口的洋葱盖在热的脆脆的饭上,淋一勺蜂蜜芥末酱,那个feel倍儿爽~~

时间:10分钟内
食材
白米饭 150g
洋葱炒鱿鱼 半盘
鸡蛋 1个
适量
辣酱 适量
蜂蜜芥末酱 适量
小西红柿 适量
生菜叶 1片
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    热锅后不用倒油
  • 步骤 2/9
    转中火,放入剩米饭和适量水
  • 步骤 3/9
    水干后倒入洋葱鱿鱼
  • 步骤 4/9
    加盖焖3分钟左右
  • 步骤 5/9
    同时取生菜叶和小西红柿洗净铺入盘内
  • 步骤 6/9
    热好的饭菜倒入生菜上
  • 步骤 7/9
    倒入适量油后煎蛋
  • 步骤 8/9
    煎好的鸡蛋放入盘内
  • 步骤 9/9
    淋上辣酱和蜂蜜芥末酱就可以开吃了
小贴士

热菜的时候一定要时间短一些,不然鱿鱼会变老

发布于 2019-08-19
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